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12 hábitos que ignorabas reducen tu metabolismo

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Probablemente ya sepas que si no comes tu desayuno o no duermes lo suficiente, tu metabolismo se ve afecto y se vuelve más lento, así que por favor desayuna y duerme, son dos cosas muy placenteras. Pero hay otros hábitos bastante comunes en tu vida cotidiana que también alentan esa capacidad de tu organismo para quemar calorías y aprovechar nutrientes. Aquí te las traemos para que te levantes de tu asiento y te pongas a correr un poco.Continue reading

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ESTA MUJER LAVO SU CARA CON ESTO DURANTES 3 DÍAS, Y SUS AMIGAS SOLO PREGUNTAN CUAL ES TU SECRETO PARA VERTE TAN JOVEN, ADIOS ARRUGAS Y MANCHAS Y PECAS

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La limpieza regular de la piel es importante para mantener la apariencia saludable de la piel y la sensación.  Lavarse la cara por la mañana y por la noche ayuda a impulsar la correcta hidratación de la piel y en la prevención del exceso de aceites.
Por desgracia, los productos cosméticos no le puede proporcionar los resultados deseados ya que contienen productos químicos nocivos y además cuestan una fortuna.Continue reading

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Mujer se fue a dormir con el vientre envuelto en vinagre de manzana y no creerás cómo amaneció

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Los beneficios para la salud del vinagre de manzana son muchos y muy sorprendentes, tales como desintoxicar el colón, mejorar la digestión y los procesos intestinales, equilibrar el sistema linfático, prevenir la tensión arterial, evitar la contracción de los vasos sanguíneos, y, por si fuera poco, también equilibra la alcalinidad del cuerpo.Continue reading

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