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Todos tenemos un poco de grasa no deseada que nos gustaría eliminar, sobre cuando se acercan las vacaciones porque queremos lucir un cuerpo esbelto y bien formado.

Todo el que ha intentado ponerse en forma sabe que la grasa alrededor del estómago y los muslos es la más difícil de quemar, por esta razón esta área es muy problemática para muchos.

La mejor hora para que nuestro cuerpo queme la grasa es durante la noche, mientras dormimos. Pero si no hacemos algo para estimular este proceso de quema de grasa nuestro cuerpo sólo podrá recuperarse y desarrollar los músculos y nada más.

 

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